Afslankbegeleiding voor 30, 40 en 50+
Op leeftijd er nog goed uit zien kan! Geef ons 6 weken en wij geven jou je beste fysiek ooit.
√ Direct resultaat vanaf DAG ÉÉN
√ Gevarieerd en lekker voedingsplan
√ Wij begeleiden je 1-op-1 élke dag
√ 100% Succes garantie!
Het enige wat je hoeft te doen is 1 dag bij ons langskomen en je 6 weken te laten coachen.
Wil jij je beste fysiek ooit bereiken?
Begin dan nu bij DAG ÉÉN!
Wij zijn je coaches:
De kracht van onze methode is dat wij je leeftijdsgenoten zijn en er écht voor je zijn. Élke dag gedurende het 6 weken traject.
Wij weten waar we het over hebben en hebben de methode beproefd (zie foto's hierboven)!
Babette is 44 jaar en heeft een super tof voedingsplan samengesteld. Je eet élke dag wat anders. Heel puur en vooral heel lekker!
AFVALLEN ZONDER HONGER
Patrick is 53 jaar en geeft je een workoutschema waardoor je spieren bizar groeien en je je laagste vetpercentage ooit bereikt. Heel mooi!
Samen coachen wij je 6 weken lang élke dag met als doel: jouw beste fysiek ooit.
Maar ook een heerlijke nieuwe gezonde lifestyle!
Ontdek de kracht van voeding & training
DAG ÉÉN is een unieke methode die wij je in 1 dag leren op onze trainingslocatie. Aansluitend ga je er 6 weken mee aan de slag en begeleiden wij je daarbij élke dag.
Wordt dit Dag één van jouw nieuwe lifestyle?
Het verschil met anderen is dat wij NIETS automatisch doen. Geen herhaling van maaltijden of standaard workouts. Alles is 100% persoonlijk en op maat gemaakt voor jou. Je krijgt een uitgebreide uitleg en we begeleiden je elke dag van start tot finish!
DAG ÉÉN
1 dag - 6 weken - 24/7
BASISCURSUS
Leer in 6 weken hoe je je beste fysiek bereikt én behoudt
Dit pakket omvat:
Volledig verzorgde dag op onze locatie
inclusief eten, shakes, snacks & drinks
+
6 Weken online coaching met op maat
gemaakt voedings- en trainingsschema
+
BCM weegschaal & Activity Tracker
Starters- & Supplementenpakket 1
+
Jaarabonnement DAG ÉÉN app met
222 maaltijden en tientallen workouts
+
Terugkomdag voor eindmeting
Succes garantie!
DAG TWEE
6 weken - 24/7
VERVOLGCURSUS
Leer in 6 weken je lichaam verder vorm te geven en trainen obv hartslag
Voor na de basiscursus:
Incheckmeting, voedingsadvies en
trainingsplan voor bodysculpting
+
6 Weken online coaching, maar nu
met zelfgemaakt voedingsplan
+
BEAT-armband tbv hartslagtrainen
Supplementenpakket 2
+
Terugkomdag met eindmeting
Inclusief fotoshoot!
DAG DRIE
6 weken - 24/7
HERHALINGSCURSUS
Leer in 6 weken weer hoe het zat, krijg updates en de laatste tips
Dit is:
De jaarlijkse 'APK' waar schade wordt
hersteld en next level wordt bereikt
+
Identiek aan DAG TWEE
Excl. BEAT & Supplementenpakket
Een sixpack in 6 weken!
Het DAG ÉÉN concept wordt met regelmaat gebruikt door acteurs & presentatoren voor het snel klaarstomen voor een bepaald fysiek voor een bepaalde rol of tv-optreden.
Patrick & Babette
Jij, jouw lichaam! In beste staat en gezondheid! Dat is de belangrijkste reden. Maar wat levert het je nog meer op?
DAG ÉÉN brengt je in balans
DAG ÉÉN geeft je levenslust
DAG ÉÉN maakt je spieren zichtbaar
Betere weerstand en uithoudingsvermogen door een verhoogde conditie
Bereik je doel: je beste lichamelijke staat ooit! Voel je op je allerbest
DAG ÉÉN geeft je meer zin
DAG ÉÉN levert je een mooi lijf op
DAG ÉÉN werkt direct!
Ontmoet en praat met gelijkgestemden. Wissel ervaringen uit en motiveer elkaar
Bereik je beste lichamelijke staat ooit
Bekijk hier de resultaten die wij halen met de DAG ÉÉN methode!
Google Reviews
5 sterren en dat willen we graag zo houden. Jouw resultaat is ons succes!
Bekijk reviews
Laat ons ook jou helpen
Elke vrijdag kan je starten met DAG ÉÉN. Helaas zitten we vol tot de zomervakantie, maar je kan al aanmelden voor na de zomer en aangeven dat je op de reservelijst wilt. Er valt regelmatig iemand uit.
| Vrijdag 18-8-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 25-8-2023 | Nog 4 plaatsen vrij |
| Vrijdag 1-9-2023 | Nog 5 plaatsen vrij |
| Vrijdag 8-9-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 15-9-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 22-9-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 29-9-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 6-10-2023 | Nog 4 plaatsen vrij |
| Vrijdag 13-10-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
| Vrijdag 27-10-2023 | Nog 6 plaatsen vrij |
* Je kan elke dinsdag starten met DAG TWEE en DAG DRIE
Je kan je hieronder aanmelden. Je ontvangt dan een intakeformulier en een Tikkie voor de aanbetaling van €199 waarmee je toegang krijgt tot onze app en gelijk al een start kan maken.
Opmerking: om dit programma te laten slagen is 6 weken volledige toewijding nodig (1 uur per dag workouts, geen alcohol en eten volgens voedingsplan). Plaatsing vindt plaats obv je BMI en motivatie.
Geniet van je lijf en je leven!
